每天训练都有详细的计划

IG电子竞技俱乐部DOTA2分部

　　电竞职业选手的上午，几乎都在睡梦中度过，倒也省下了吃早餐的时间。从下午1时到凌晨2时，除了吃两顿饭，每天至少训练10个小时。有时候练到半夜，才顿觉饥肠辘辘，大家便一拍即合，出去吃夜宵。

　　这10个小时，可不是只求过瘾，昏天黑地瞎练一通。每天都有详细的训练计划，细化到训练过程每一分钟，练习哪些技术，攻克哪些瓶颈;针对不同对手，设计有针对性的战术;反复观看、分析精彩比赛录像，发现自身漏洞，寻找对手弱点;为了加强某一个环节的技术，必须一遍又一遍反复练习。

　　当爱好变成职业，游戏也逐渐暴露出另一面的模样：艰苦、枯燥，必须伴随长久付出。如果不是因为对电子竞技的痴迷，和对职业的责任，多数人恐怕都无法忍受。

　　足球运动员日常训练，需要练习体能、停球、传接球、射门等多种单项技术，这些都是比赛胜利的基石。“在总体训练思路上，电子竞技和其他体育项目大同小异。”刘源介绍说，但由于涉及较多专业术语，电子竞技项目的基本技术，没有别的项目通俗易懂。

　　就拿英雄联盟最基础的战队分工来说，5名队员分别扮演5个角色，各自都需苦练一番绝技。有热情网友如此解释五人分工：“上路一个人(上单)，中路一个人(中单)，野区一个人(打野)，下路两个人(ADC和辅助)。”

　　没接触过游戏的，完全不知所云。成千上万玩家则会觉得，这点知识太小儿科。

　　5名队员常年吃、住和工作都在一起，结成了亲密的战友关系，不但表现在日常生活中，经常互开玩笑，谈笑风生，而且表现在比赛中，必须密切配合，各负其责，紧紧拧成一股绳。团队配合，既是训练的一项重要内容，也是LOL和DOTA等电竞游戏吸引职业战队乃至风靡全球的一个重要因素。

　　实战训练必不可少。国内十多家主要电子竞技俱乐部经常交流，每周约战多场，有时候也和国外高手切磋。剩余还有不少时间，会上网和业余选手对战。虽然对手常常不堪一击，但职业高手同样能借此达到自己预定的训练目标。