2015ChinaJoy大秀还未上演,showgirl们却早已High起来了!锻炼身材已经达到了白热化的阶段!
知道令全世界女人艳羡的马甲线是怎样炼成的吗?健身。在训练房里挥汗如雨,用“人艰不拆”的代价换来性感健美的好身材!就连Victoria's Secret的天使们都在大练拳击猛练器械,我们还有什么好抱怨的?
张馨月说:“自上大学起我就每天健身,包括拳击操和自行车等。”在6月底拿到showgirl‘offer’以后,她就被带入健身房,每天要进行1-2次长时间、高强度训练。
张馨月
此外,“强化塑形期间,我只从蛋白粉中摄取蛋白质,还要控制进水,光靠这个就能瘦掉4公斤。”脱水是毛省曈瘦身的小诀窍。
邹新宇
邹新宇原本耐力比较弱,她必须做长跑等有氧练习,从而积蓄能量;刘露匀称有力的大长腿也是每天在踝关节上负重练习的结果;谢蕙宁的身材已经足够纤瘦,就需要通过热量的摄入和关键部位的充分塑身。(编辑:Eve)
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