大周天包括手太阴、手太阳、足太阴、足太阳、手少阴、手少阳、足少阴、足少阳、手阳明、足阳明、手厥阴、足厥阴十二条经脉。当角色小周天的八条经脉全部冲通后,大周天经脉才会开放。
注:虽然大周天与小周天的某些穴位名字相同,但是小周天的铜人不能用于大周天。
足厥阴从大趾背毫毛部开始(大敦),向上沿着足背内侧(行间、太冲),离内踝一寸(中封),上行小腿内侧(会三阴交;经蠡沟、中都、膝关),离内踝八寸处交出足太阴脾经之后,上膝腘内侧(曲泉),沿着大腿内侧(阴包、足五里、阴廉),进入阴毛中,环绕 部,至小腹(急脉;会冲门、府舍、曲骨、中极、关元),夹胃旁边,属于肝,络于胆(章门、期门);向上通过膈肌,分布胁肋部,沿气管之后,向上进入颃颡(喉头部),连接目系(眼球后的脉络联系),上行出于额部,与督脉交会于头顶。
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