天涯明月刀调息不得不说是一个神技，5级的调息坐下来每秒恢复是1500的血。对于现在只有3000到5000血的小伙伴来说，坐下来最多3秒就满血了。对于本就没有多少恢复手段的小伙伴来说，这个技能可谓雪中送炭了。那么这个技能如何获得呢？
天涯明月刀调息这个技能是在江湖心法里面的归鞘，想要学习这个心法我们需要几个准备工作。首先是在主经脉里面需要打通璇玑任脉，这个我们在完成东越的路见不平之后就会打通。打通了这个我们就能看到江湖心法1，然后就可以解锁这个心法。光心法解锁了还不行，我们还需要学会归鞘心法这本心法。该心法同样是来自主线任务，一半情况下来说，当你打通了璇玑任脉，心法已经学会了。
总的里说，当你到达46级的时候，基本调息技能就已经学会了。所以前面没学会也不用着急，该来的总会来的。
