【信息来源：千山晚报】

　　在网上消磨时间早就已经不是年轻人的专利，伴随着网络的普及，越来越的老年人也开始向“网民”身份靠拢。

长时间无儿女陪伴的老人也会沉迷于网络当中

　　就在很多年轻父母苦恼自己的孩子沉迷网游不可自拔的同时，一些子女也在为自己年迈的父母沉迷网游而担心。这些退休在家的老人，玩电脑和小孩子一样上瘾，有的甚至也到了废寝忘食的地步，给自己的身心健康带来危害。日前，家住铁西新陶街道的居民小孙就遇到了这样的烦心事，她的妈妈因为沉迷电脑游戏不可自拔，连家务活都不爱干了，脾气也变得暴躁。小孙几乎哭着对记者说：“谁能帮助我想想办法，让我妈从网络游戏中走出来。”

　　退休老人每天网游13个小时

　　小孙的妈妈张华(化名)退休前是一名普通工人，根本不会用电脑。四年前，张华退休回家，可是在单位忙惯了的张华却闲不住，觉得一天天在家呆着很无聊，每天除了和老伴儿看电视就是和邻居打扑克，可是后来有一位邻居搬走了，牌局就时常玩不成。为了让妈妈有事做，退休后的日子不至于无聊，小孙就开始教妈妈用电脑玩游戏。

　　令小孙意外的是，60岁的老妈还真用心学，一天时间就学会了如何开机、打开网页、玩扑克等等，再用一周时间，不但自学了各种麻将的玩法，还无师自通地学会了“斗地主”、“连连看”等游戏的玩法，把牌桌、麻将桌都“搬”到了网上，把电脑视为“最爱”。现在她已经会在电脑上玩7种麻将游戏了。

　　“既不用出门找搭档，时间也自由，若打得不开心，就换个人玩。”可是时间长了，小孙发现老妈变“懒”了，天天玩游戏到半夜，还不爱做家务。小孙告诉记者，没迷上游戏之前，她妈妈是一天做三顿饭，可是迷上游戏之后，她现在一天只做一顿早饭，午饭和晚饭都是父亲自己动手热的，且屋子也不太收拾了，一周就擦一次灰，甚至平时有人来家里敲门，她也不爱去开门。小孙介绍，她妈妈现在天天早晨八九点就坐到电脑前开始玩游戏，一直玩到半夜十一二点钟。有时一个牌局没玩完事，就会玩到下半夜。为此，小孙的父母也总吵架，但是，小孙的妈妈却仍坚持玩下去，从不听劝。

　　“起初我妈为了玩电脑，一到周末就‘热心’地劝我和朋友们去逛街，以便把电脑腾给她，现在干脆开始‘包宿’了！”最令人难以接受的就是妈妈的脾气暴躁程度直线上升，“不但爱和游戏里的人物较真，有时我从她身边经过都成了打扰她的因素。”

　　消磨时间空虚寂寞是主要原因

　　随后，记者联系了小孙的妈妈张华，她叹了一口气说，“我不是沉迷，我就是没意思。”张华说，“现在女儿已经结婚了，家里就剩我和她爸了，成天在家呆着，也没意思，也没有其它的业余活动。我没啥爱好，就会打麻将、玩扑克，过去一起玩的邻居都搬走了，孩子过来陪伴我的时间也少，所以，上网变成了排遣空虚的一个办法。”小孙默认了妈妈的说法，承认自己陪妈妈的时间较少，但是希望父母多出去参加一些老年人的活动，毕竟沉溺网络是不健康的活动。

　　昨日在记者采访中，我市很多年轻人都表示自己的父母依赖网络，常常上网至深夜。另一位市民小杨说，自己的父母常因为抢电脑发生争执，父亲喜欢看军事类的电视剧，母亲喜欢看爱情方面的电视剧，两人统一不了意见，常常为抢电脑大吵起来，好几天谁也不搭理谁。

　　医生建议控制游戏时间多陪伴

　　就此，记者咨询了我市一位国家二级心理咨询师杨女士，她告诉记者，网瘾没有年龄之分。老年人空闲时间较多，容易对一个东西入迷。虽然适度游戏放松能减少心理问题，但子女们要注意关注长辈们玩电脑的情况，别让他们以为电脑能代替人际交流，适当地和老人沟通，常回家看看，关心一下老人的心理状况，或以其他事情分散老人对电脑的注意力，尤其不能让电脑游戏类的娱乐成为老年人的心理依赖。如果真对电脑游戏上瘾了，老人也会和年轻人一样产生各种综合征，严重地危害心理健康，产生心理障碍。

　　同时，鞍山市中心医院眼科的姚主任告诉记者，老年人玩电脑游戏应更加注意适时适量。长时间坐在电脑前玩游戏对老年人的身体很不利。老年人的身体素质本来就呈下降的趋势，如果再不保持良好的生活规律，身体肯定吃不消，最大的害处就是用眼过度会导致视力迅速下降，同时诱发一些眼部疾病。他建议老年人对着电脑时间最好不要超过一个小时。此外，长时间的坐立姿势易患颈椎病，继而引发脑供血不足，导致脑血管疾病的发生。（编辑：Alenvi）