要玩好实况，你必须先练好防守，一次成功的抢断，一次有效的围抢，就等于多了一次进攻机会，在不失球的情况下，你更有信心去赢得比赛。
实况中的防守，用的最多最简练的应该是叉叉键了，就是这样一次最简单的操作，新手们往往是见对手带球奔至，便疯狂的连按，虽然偶尔也会抢断数次，但在一个高手面前只会是让自己吃晃，眼巴巴的看着对手潇洒突破。一个防守高手是不会轻易按叉键的，合理的做法是见对手带球过来，自己也后退小跑，记住，永远不要让对手愉快的跑起来，身体快接触时，突然按叉键，这一按最需要的是时机和火候，如果失效，应立即用l1键切换防守队员，同时一起按叉键和方块键围抢。
实况防守中最潇洒危险度最高的防守就是铲球了，就是那个圈圈键，它就像是把双刃键，让一个高手在失位的时候轻松瓦解对方的进攻，也让一个菜鸟连连吃牌。
关于铲球，最需要的是预判，要判断对手回带球到一个什么位置，判断对手的传球路线，在他做下个动作之前就扼杀之摇篮。禁区里面本人不推荐，毕竟操作度甚高，但本人在大连青年杯实况塞里和一人对绝，在禁区内两次铲球化解必进球，另他相当吃惊。如果在禁区外对手即将形成单刀球时，可以丢车保帅，毕竟实况里丢一球比被罚一人更吃力。门将，英文里叫goalkeeper，其实可操作度还是挺高的，一个懂得运用门将的人，经常会上演单骑救主的故事，另对手捶胸顿足。门将该出击时一定要出击，有的人经常角球被人顶进，很大程度上是不会运用门将，光是靠后卫去争头球，要记住，禁区里面争顶最有利的永远是门将，但我也不是说任何发角球的时候都要出击门将，如果对手是个有经验的就会开角球到远点，这样一来，门将出击在第一时间就很难没收到球。对角球路线第一判断很重要，尤其是落点，建议学会强制移动，在不到一秒的时间内把防守队员绕到对方接球队员前，便可轻松化解。
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