你的大脑也可以变成电脑，脑中玩法就是让你在自己的想象中玩游戏。

　　具体做法：

　　整天沉迷于游戏的你，离开电脑不久后，玩游戏的冲动仿佛是全身抓不到的痒，让你无法抑制地冲向电脑。stop！你不需要电脑也能畅游游戏世界。请你找个安静的地方，全身贯注地想象自己在游戏中实现着自己的计划和目标：这步干完了，会得到什么，然后会遇到什么阻碍和突发情况，自己如何处理和应对，之后又去实现下一个子目标，然后又会得到什么，将遇到什么阻碍和发情况••••••如此一步步展开，最后把自己想在游戏里做的事情都在脑中“玩”一遍，你也在白日梦中得到了你想在游戏中的得到的一切成就：击败所有强敌、获得顶级装备、荣获顶级荣誉称号••••••你攀至了顶峰，一览众山小。同时这个游戏也被你“玩”爆了，再也没有意思了，就像你玩到了《超级玛丽》的最后一关一样。

　　运用脑中玩法的全过程只需要几分钟。

　　注意事项：

　　1.使用次数不宜多，时间要尽短

　　2.想象要详细、生动和逼真，尽量接近真实的游戏。

　　3.如果无法预料自己将在真实的游戏里遇到什么事情，可以查看游戏资料，但不要因此去玩游戏。

　　4.一定要想象好结果，要把自己想象成每战必胜。

　　适合情况：

　　1.各类游戏。

　　2.在没办法运用其他方法的情况下，或无法克制自己的玩游戏冲动，暂且用脑中玩法缓解一下。

　　3.在时间紧迫的情况下，先用脑中玩法迅速控制一下自己玩游戏的冲动。

　　功效：

　　想象法能起到迅速快捷的效果。

　　黄粱美梦虽然是虚梦一场，但还是能让人得到短暂的满足和快乐。

　　运用了脑中玩法后，想象已经让你间接和局部地得到了你想在游戏里得到的一切，你玩游戏的冲动会马上大大减弱。

　　在游戏里需要几个小时才能做完的事情，你只需要用几秒想象这个过程，或者直接想象已经完成。这样，你需要在游戏里奋斗几个月才能达成的目标，可以在想象中几分钟内达到。

　　副作用：

　　脑中玩法是个副作用较大的方法，请慎用。 为什么副作用大呢？

　　1.脑中玩法是个回忆游戏的过程，复述导致记忆加强。

　　2.玩家在想象中玩游戏时，发现新战术，并想在游戏中付诸实践，继更想玩游戏。

　　3.玩家在想象中玩游戏时，发现新难题，想在游戏中克服，继而更想去玩游戏。

　　原理：

　　1.潜意识容易把想象中的图像当成真的，脑中玩法部分地满足了自己的玩游戏的愿望。(详见本书第三章第一节第六条观点)

　　2.脑中玩法让成就感迅速得到了满足。

　　3.在脑中玩游戏，成功远远大于失败，输赢比例远离正常比例，从而使游戏的吸引力下降。(详见本书第三章第一节第七条观点)

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