大改前，武当剑气两宗20坐忘都是内抵消生命的伤害66%，因此高等级的气宗武当都加很高的外功，血内比大多数人都是：1：3，当然也有少数几个装备非常好的只加9坐忘50%，血内比是2：3。前者吃五花的生命回复速度是840，后者吃五花的生命速度是1000

　　大改后，武当20坐忘提高到了99%的内抵消生命的伤害。对20坐忘的剑宗来说肯定不需要加外功，有好装备的话5坐忘75%的剑宗也不需要加外功。但气宗的拳法是要减内抵消生命伤害的百分比的:-!由于气武无法通过潜能点来提升自己的攻击，所以20拳法必须加满:-!

　　19拳法的加法与20拳法的加法的比较：提高了少量的生命最大值。但失去的是一百多的内雷攻击和降低了吃五花的生命回复速度。

　　现在对大多数装备一般的气武当来说：加20拳法，15-20的坐忘最合适。

　　15坐忘：血内比应该为1：3或者2：5

　　20坐忘：血内比应该为1：4或者2：7

　　内是很容易达到要求的，但如果不加外功，血要达到要求就有难度了:-!因为要考虑血的同时还要考虑到抗性，对:-!抗性:-!所以提高自己的外功使血内成比例:-!这样有很大的余地去选择高抗的装备:-!

　　最后凭着良心说说话：20坐忘20拳法的气宗武当，配合内力相当于加1点外功提升12点生命，20坐忘的剑宗武当，配合内力相当于加1点外功提升300点生命，剑不加外功，气加外功，同是土系加外功对武当来说是很划算的:-!要说真正的加外功不划算那就是昆仑，昆仑没有坐忘一点外功3点生命的情况下，他们也安安份份的提高自己的外功，也没放弃外功啊:-!虽然昆仑有全抗技能，但抗性是可以用装备来弥补的:-!而用装备加血，再高也加不了多少:-!所以比起昆仑的朋友，武当的朋友还是很幸福的:ht

　　心湖雨又风··心··千年心