智能手机是我们当前日常生活最好的助手，但同时也是危害我们健康的一大隐患。长期玩手机会给你的颈椎带来巨大伤害，甚至会使其严重提前老化。

　　近日电视媒体报道，台湾一名35岁工程师每天要低头玩手机好几个小时，尤其喜欢睡前窝在床上玩，2个月前双手出现痠麻无力就医，颈椎已变形狭窄，还长出骨刺，颈椎退化到70多岁的状态。

男子长期躺着玩手机颈椎退化

男子长期躺着玩手机颈椎退化

男子长期躺着玩手机颈椎退化